Get Adobe Flash player

 

facebooktree-button

forum-buttonnews-buttonpharmacy-button-newweather-button-newairplaneold

 

Εισοδος μελων

           | 

Έχουμε 68 επισκέπτες συνδεδεμένους και κανένα μέλος

ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ ΚΑΙ ΔΙΑΒΗΤΗΣ 2

Αξιολόγηση Χρήστη:  / 0
ΧειρότεροΚαλύτερο 

Κατανάλωση Γιαουρτιού και Διαβήτης Τύπου 2

 

Πηγή: The Journal of the European Association for the Study of Diabetes (Diabetologia)

Έρευνα: University of Cambridge

 

Νέα έρευνα δείχνει ότι πιο μεγάλη κατανάλωση γιαουρτιού συγκρινόμενη με την μη κατανάλωση μπορεί να μειώσει την πρωτοεμφάνιση Διαβήτη τύπου 2 κατά 28%.

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι πλούσια πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών και ανόργανων αλάτων. Ταυτόχρονα όμως είναι και πηγή κορεσμένου λίπους, το οποίο δεν συστήνεται να καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες. Συστήνεται όμως η κατανάλωση γαλακτοκομικών με χαμηλά λιπαρά.